Mad og mental sundhed

Det siges at vi er hvad vi spiser, og det kan der måske godt være noget om, blandt andet hedder det sig at visse grøntsager har en gavnlig effekt på hjernen idet de giver ro, og mindsker stress. Det er selvfølgeligt også vigtigt hvordan man tilbereder maden. En god idé er at tage et kig på Kitchentime.dk, for der har de et meget stort udvalg af kvalitets køkkenudstyr som ikke kun gør det nemmere at lave sund mad, men også sikrer os alle at det vi bruger, er af den ønskede, gode kvalitet.

Sund mad styrker helbredet

(Visited 1 times, 1 visits today)